PREPARAZIONE ATLETICA
L’attività consiste nel programmare e realizzare training mirati che consentano agli atleti agonisti, o agli amatori, di raggiungere la condizione fisica ottimale e di prevenire gli infortuni.
Lo scopo è quello di curare e gestire al meglio la preparazione fisica, migliorare le capacità motorie e la performance sportiva.
RICOMPOSIZIONE CORPOREA
Programma di allenamento per dimagrire e per migliorare il tono muscolare.
Una corretta alimentazione, gioca un ruolo primario nel processo di ricomposizione corporea, e associata a specifiche metodiche di allenamento, potrete aggiungere grandi obiettivi estetici, funzionali e di benessere.
ATTIVITÀ FISICA IN ACQUA
Per le persone e gli atleti, che in seguito a traumi, infortuni o interventi chirurgici, hanno necessità nella fase post-fisioterapica di ritornare con efficacia alle attività quotidiane e/o sportive e di riacquisire il 100% della condizione atletica specifica.
I training in acqua, non solo permettono di ridurre i tempi di recupero, ma migliorano anche la circolazione ed il drenaggio.
EDUCAZIONE MOTORIA
Per bambini e ragazzi, lezioni personalizzate, volte a migliorare e valorizzare le capacità motorie, la coordinazione generale ed a migliorare l’ autostima. Molto importante anche per sviluppare il controllo motorio e la coscienza del proprio corpo, attraverso lo sviluppo degli schemi motori di base come: correre, saltare, laciare, afferrare, arrampicare..etc.
PREPARAZIONE ATLETICA
L’attività consiste nel programmare e realizzare training mirati che consentano agli atleti agonisti, o agli amatori, di raggiungere la condizione fisica ottimale e di prevenire gli infortuni.
Lo scopo è quello di curare e gestire al meglio la preparazione fisica, migliorare le capacità motorie e la performance sportiva.
RICOMPOSIZIONE CORPOREA
Programma di allenamento per dimagrire e per migliorare il tono muscolare.
Una corretta alimentazione, gioca un ruolo primario nel processo di ricomposizione corporea, e associata a specifiche metodiche di allenamento, potrete aggiungere grandi obiettivi estetici, funzionali e di benessere.
ATTIVITÀ FISICA IN ACQUA
Per le persone e gli atleti, che in seguito a traumi, infortuni o interventi chirurgici, hanno necessità nella fase post-fisioterapica di ritornare con efficacia alle attività quotidiane e/o sportive e di riacquisire il 100% della condizione atletica specifica.
I training in acqua, non solo permettono di ridurre i tempi di recupero, ma migliorano anche la circolazione ed il drenaggio.
EDUCAZIONE MOTORIA
Per bambini e ragazzi, lezioni personalizzate, volte a migliorare e valorizzare le capacità motorie, la coordinazione generale ed a migliorare l’ autostima. Molto importante anche per sviluppare il controllo motorio e la coscienza del proprio corpo, attraverso lo sviluppo degli schemi motori di base come: correre, saltare, laciare, afferrare, arrampicare..etc.